В программе:
- Что такое манипуляция, виды манипуляций.
- Типы поведения: Тиран – Жертва – Спасатель. О том, в какие игры играют люди, и что надо сделать, чтобы выйти из игры.
- Крючки, на которые нас цепляют. Критерии, по которым можно определить, что вами манипулируют.
- Подчинение авторитетам – как не поддаться на такие манипуляции.
- Многовариантность выбора. Убеждения, которые не дают нам действовать.
- Личные границы. Как их обозначить и что делать, когда их пытаются нарушить.
- Перехват инициативы и достижение цели, не смотря на манипулятивное воздействие.
- Методы повышения личной энергии как один из эффективных способов нейтрализации манипуляции.
На тренинг желательно прийти в удобной одежде, так как будут выполняться легкие танцевальные практики.
В подарок слушатели курса получат 3 аудиозаписи вебинаров по данной теме!
